۱۱ تغذیه معرکه با تاثیری باورنکردنی بر خواب راحت

۱۱ تغذیه معرکه با تاثیری باورنکردنی بر خواب راحت

۱۱ تغذیه معرکه با تاثیری باورنکردنی بر خواب راحت

استفاده از غذاهای سرشار از منیزیم و تریپتوفان به شما کمک می‌ کنند که سریع‌ تر و با آرامش بیشتری به خواب بروید. در ادامه مطلب با 11 غذای خوب برای خواب آشنا می‌ شویم. که با تغذیه درست آرامش خاصی به خواب خود خواهیم داد…

ادامه مطلب

شش روش تغذیه چربی‌ سوز با ماست

شش روش تغذیه چربی‌ سوز با ماست

شش روش تغذیه چربی‌ سوز با ماست

هیچ شکی نیست که ماست ایسلندی فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. این ماست سرشار از پروتئین است (تا ۱۵ گرم در هر کاسه) و حتی ماست‌های معمولی هم بین 6 تا 9 گرم پروتئین دارند. مختلف تبریز در این پست به شما راه های چربی سوزی با ماست را خواهد گفت با ما در ادامه مطلب همراه شوید…

ادامه مطلب

خواص و فواید انار و آب انار چیست و چه کمکی در تغذیه می کند

خواص و فواید انار و آب انار چیست و چه کمکی در تغذیه می کند

خواص و فواید انار و آب انار چیست و چه کمکی در تغذیه می کند

خوردن انار به غیر از ارزش غذایی بسیار، جنبه های دارویی و اثرات درمانی قابل توجه ای دارد.خوردن انار در از دیدگاه قرآن و ائمه بسیار توصیه شده است. انار برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها از جمله تصلب شرائین ، سرطان و همچنین کمک به طول عمر و کند کردن واکنشهای پیر شدن سلولها تأثیرات فراوانی دارد. در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا نکات مهم در مورد انار را بررسی کنیم….

ادامه مطلب

خواص خرمالو در تغذیه چگونه است ؟

خواص خرمالو در تغذیه چگونه است ؟

خرمالو – JAPANESE PERSIMMON

خواص خرمالو در تغذیه چگونه است ؟

خواص خرمالو به عنوان یک میوه ی شیرین و حاوی مواد معدنی و ویتامین های بسیار را به اضافه ی طرز تهیه معجون و مسکن های مختلف را در این بخش از مجله سلامت مختلف تبریز می خوانید… تا تغذیه درست داشته باشید…

ادامه مطلب

چه مواد غذایی لازم نیست آن را در یخچال نگهداری کنید

چه مواد غذایی لازم نیست آن را در یخچال نگهداری کنید

چه مواد غذایی لازم نیست آن را در یخچال نگهداری کنید

برخلاف اینکه ما فکر میکنیم اگر مواد را در داخل یخچال یا فریزر نگه داریم سالم می ماند ؛ برخی از آنها هستند که نه تنها سالم نمی ماند بلکه بسیاری از خاصیت های خود را از دست می دهندیخچال در این بخش که مختلف تبریز لیستی را برای شما تهیه کرده است که پیشنهاد می شود که از نگهداری آنها در یخچال اجتناب کنید…

ادامه مطلب

روش چیدمان مواد غذایی در یخچال و راحت پیدا کردن

روش چیدمان مواد غذایی در یخچال و راحت پیدا کردن

روش چیدمان مواد غذایی در یخچال و راحت پیدا کردن

یک یخچال شلوغ زمانی که می خواهیم غذایی درست کنیم، کار پیدا کردن مواد داخل آن را برایمان سخت تر می کند، چه بسا رد پای پسماند غذاها و یا چند نوع غذا و میوه فاسد شده هم در آن دیده بشود. مرتب کردن یخچال، یکی از راه های داشتن آشپزخانه ای تمیز و مرتب است. با سایت مختلف تبریز در ادامه مطلب همرا هباشید تا آموزش های خوبی در این صورت بهت داده بشه….

ادامه مطلب

درمان تپش قلب و اضطراب (آریتمی)

درمان تپش قلب و اضطراب (آریتمی)

درمان تپش قلب و اضطراب (آریتمی)

به هرگونه نامنظمی ضربان قلب و اختلال ریتم قلبی آرتیمی گفته می شود که شامل دو نوع اصلی است. در ادامه مطلب با مختلف تبریز همراه باشید تا راه های درمان تپش قلب رو بیشتر بدانید….

ادامه مطلب

نامنظمی ضربان قلب (آریتمی) چیست ؟

نامنظمی ضربان قلب (آریتمی) چیست ؟

نامنظمی ضربان قلب (آریتمی) چیست ؟

در اکثر افراد گاهی ضربان های قلبی اضافی و غیر طبیعی ایجاد می شوند و اغلب مورد توجه قرار نمی گیرند. استرس شدید، بی خوابی و مصرف مواد محرک مانند کافئین و نیکوتین، احتمال ایجاد نامنظمی ضربان قلب (آریتمی) را افزایش می دهند. در این مقاله میخواهیم  در مورد ضربان قلب حرف بزنیم با ما در ادامه مطلب همراه باشید…

ادامه مطلب

آشنایی کلی با روستای کندوان تبریز

آشنایی کلی با روستای کندوان تبریز

آشنایی کلی با روستای کندوان تبریز

کندوان یکی از روستاهای استان آذربایجان شرقی و شهرستان اسکو و از آثار تاریخی مربوط به دوران‌ های تاریخی پس از اسلام است که واقع شده‌ است. این روستا دارای جاذبه‌ های گردشگری فراوانی‌ است که به‌ دلیل شکل خانه‌ های آن که به‌ مانند کندوی عسل در دل کوه کنده شده‌اند است این اثر در تاریخ 15 اردیبهشت 1376 با شمارهٔ ثبت 1857 به‌ عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده است. با مختلف تبریز در ادامه مطلب همراه باشید…

ادامه مطلب

معرفی پیست اسکی سهند تبریز

معرفی پیست اسکی سهند تبریز

معرفی پیست اسکی سهند تبریز

پیست اسکی سهند مجموعه تفریحی ورزشی که در بردارنده بزرگترین پیست اسکی در شمالغرب کشور می‌ باشد که تحت نظارت هیئت اسکی استان آذربایجان شرقی اداره می‌ شود. در ادامه مطلب با مختلف تبریز همراه باشید تا بیشتر آشنا بشید با این مجموعه زیبا….

ادامه مطلب

آموزش رفع ایراد و تعمیر یخچال فریزری که زیاد کار می‌ کند

آموزش رفع ایراد و تعمیر یخچال فریزری که زیاد کار می‌ کند

آموزش رفع ایراد و تعمیر یخچال فریزری که زیاد کار می‌ کند

دلایل زیادی برای کارکرد بیش از اندازه‌ ی یخچال وجود دارد. یکی از این دلایل سیستم دیفراست یا یخ‌ زدایی است، دلیل دیگر خرابی لاستیک درب می‌ تواند باشد. و همین‌ طور موتور فن اواپراتور و کنداسور ممکن است خراب شده باشند و یا سیستم مهر و موم شده که گاز مبرد در آن جریان دارد ممکن است دچار نشتی باشد. در این مطلب سایت مختلف تبریز در نظر دارد مطالب بالا را با بررسی و توضیح می‌ توانید خودتان نسبت به عیب‌ یابی و تعمیر یخچال‌ تان اقدام کنید. توجه کنید که در برخی موارد باید کار را به یک تعمیرکار حرفه‌ ای بسپارید.

ادامه مطلب

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای مختلف تبریز محفوظ است و با ذکر منبع میتوانید از محتویات سایت استفاده نمایید.