خانه » دکتر متخصص تغذیه در تبریز (صفحه ی 4)

دکتر متخصص تغذیه در تبریز

رابط تغذیه نمک و بالا بردن اضافه وزن

رابط تغذیه نمک و بالا بردن اضافه وزن

رابط تغذیه نمک و بالا بردن اضافه وزن

همه می‌ دانیم که غذاهای شور باعث تشنگی می‌ شوند. اما آیا باعث پرخوری هم می‌ شوند؟ محققان شروع به کشف نقش ناشناخته نمک در گرسنگی و افزایش وزن کرده‌اند. مطالعات اخیر آنها نشان می‌ دهد که نمک می‌ تواند باعث پرخوری ما شود. تا کنون، ما همیشه بر روی اثر نمک بر فشار خون متمرکز بودیم اما وقت آن رسیده که اطلاعات خود را در زمینه‌ ی نمک و رژیم غذایی گسترش دهیم. در ادامه مطلب با مختلف تبریز همراه باشید….

ادامه مطلب

فواید و خواص سیب‌ زمینی در تغذیه

فواید و خواص سیب‌ زمینی در تغذیه

فواید و خواص سیب‌ زمینی در تغذیه

مهم ترین ماده اصلی موجود در سیب زمینی نشاسته است که معمولاً 9 تا 25 درصد آن را تشکیل می دهد، از این رو برای تامین انرژی ماده مفیدی است که نسبت به غلات کمتر تحت تاثیر آفات قرار می گیرد و پرورش آن آسان تر است.

ادامه مطلب

آشنایی با خواص شگفت انگیز چای زردچوبه در تغذیه برای سلامتی

آشنایی با خواص شگفت انگیز چای زردچوبه در تغذیه برای سلامتی

آشنایی با خواص شگفت انگیز چای زردچوبه در تغذیه برای سلامتی

چای، نوشیدنی مورد علاقه اغلب مردم جهان و انواع متنوع آن در برخی کشورها رایج است، اما چای زردچوبه خواص زیادی در التیام و درمان برخی بیماری ها دارد که موجب می شود آن را در سبد غذایی خود بگنجانیم. در ادامه با مختلف تبریز همراه باشید و بخوانید…

ادامه مطلب

روز خود را با یک تعذیه خوشمزه و مقوی فریتاتا آغاز کنید

روز خود را با یک تعذیه خوشمزه و مقوی فریتاتا آغاز کنید

روز خود را با یک تعذیه خوشمزه و مقوی فریتاتا آغاز کنید

صبحانه را می توان مهم ترین وعده غذایی دانست که یک فرد در طول روز صرف می کند اما این وعده غذایی می بایست بسیار مقوی باشد . به گفته غالب دانشمندان و متخصصین تغذیه یک صبحانه مناسب و مقوی می تواند نقش بسزایی در آغاز یک روز خوب داشته باشد. فریتاتا می تواند نقش یک صبحانه مقوی و خوشمزه را برای ایفا کند…

ادامه مطلب

خواص فوق العاده عسل خام برای تغذیه بدن

خواص فوق العاده عسل خام برای تغذیه بدن

خواص فوق العاده عسل خام برای تغذیه بدن

اگر در آشپزخانه تان عسل خام ندارید حتما تهیه کنید چرا که این نوع عسل نسخه ای قدیمی است و انواع بیماریها که درمان آن حتی از داروهای تجاری ممکن نیست مداوا میکند… در ادامه با مختلف تبریز همراه باشید…

ادامه مطلب

۱۱ تغذیه معرکه با تاثیری باورنکردنی بر خواب راحت

۱۱ تغذیه معرکه با تاثیری باورنکردنی بر خواب راحت

۱۱ تغذیه معرکه با تاثیری باورنکردنی بر خواب راحت

استفاده از غذاهای سرشار از منیزیم و تریپتوفان به شما کمک می‌ کنند که سریع‌ تر و با آرامش بیشتری به خواب بروید. در ادامه مطلب با 11 غذای خوب برای خواب آشنا می‌ شویم. که با تغذیه درست آرامش خاصی به خواب خود خواهیم داد…

ادامه مطلب

شش روش تغذیه چربی‌ سوز با ماست

شش روش تغذیه چربی‌ سوز با ماست

شش روش تغذیه چربی‌ سوز با ماست

هیچ شکی نیست که ماست ایسلندی فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. این ماست سرشار از پروتئین است (تا ۱۵ گرم در هر کاسه) و حتی ماست‌های معمولی هم بین 6 تا 9 گرم پروتئین دارند. مختلف تبریز در این پست به شما راه های چربی سوزی با ماست را خواهد گفت با ما در ادامه مطلب همراه شوید…

ادامه مطلب

خواص و فواید انار و آب انار چیست و چه کمکی در تغذیه می کند

خواص و فواید انار و آب انار چیست و چه کمکی در تغذیه می کند

خواص و فواید انار و آب انار چیست و چه کمکی در تغذیه می کند

خوردن انار به غیر از ارزش غذایی بسیار، جنبه های دارویی و اثرات درمانی قابل توجه ای دارد.خوردن انار در از دیدگاه قرآن و ائمه بسیار توصیه شده است. انار برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها از جمله تصلب شرائین ، سرطان و همچنین کمک به طول عمر و کند کردن واکنشهای پیر شدن سلولها تأثیرات فراوانی دارد. در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا نکات مهم در مورد انار را بررسی کنیم….

ادامه مطلب

خواص خرمالو در تغذیه چگونه است ؟

خواص خرمالو در تغذیه چگونه است ؟

خرمالو – JAPANESE PERSIMMON

خواص خرمالو در تغذیه چگونه است ؟

خواص خرمالو به عنوان یک میوه ی شیرین و حاوی مواد معدنی و ویتامین های بسیار را به اضافه ی طرز تهیه معجون و مسکن های مختلف را در این بخش از مجله سلامت مختلف تبریز می خوانید… تا تغذیه درست داشته باشید…

ادامه مطلب

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای مختلف تبریز محفوظ است و با ذکر منبع میتوانید از محتویات سایت استفاده نمایید.